胃胀的症状一般表现为饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思;胃胀的反复性和性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃ai。引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。那么，引发胃胀的因素有哪些呢?

　　引发胃胀的因素有以下几点：

　　1、生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，可以使胃肠负担过重。

　　2、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成腹胀。

　　3、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。

　　4、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性。

　　5、吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活;吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。